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현대 의학에서는 다양한 진통제가 사용되고 있지만, 자연에서 얻을 수 있는 약초들도 오래전부터 통증 완화를 위해 사용되어 왔습니다. 이러한 천연 진통제 약초들은 부작용이 적고, 몸에 부담을 덜 주면서도 효과적으로 통증을 관리하는 데 도움이 됩니다. 여기서는 통증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있는 10가지 주요 약초를 소개하겠습니다.백리향백리향은 소염 및 항균 성분이 풍부해 통증 완화에 효과적입니다. 특히 근육통, 관절통 및 월경통에 유용하게 사용될 수 있습니다. 백리향은 주로 차로 섭취하거나, 오일 형태로 근육에 발라 사용합니다. 이 약초는 항산화 성분도 풍부하여 염증을 줄이고, 전반적인 건강을 개선하는 데 도움을 줍니다. 캐모마일캐모마일은 진정 효과가 뛰어나 스트레스와 불안을 완화하는 데 널리 사용되며,..